好天の休演日

昨日は2ステージ。

この芝居、1ステージやり遂げると相当消耗する。

だからマチネーが終わると軽く食事をしてから

寝袋に入って身体を横たえる。

タオルを顔にかけて目を閉じひたすら身も心も休ませる。

決して眠らない。心を落ち着け何も考えずただ休む。

そのあと軽めのストレッチをしてからソワレの準備に入る。

 

今日は休演日。

先週の雪がまだだいぶ残ってるがいい天気だ。

散歩をしたり、のんびり過ごした。

 

明日も2ステ。

昼も夜も頑張るのであります。

 

 

 

2014年2月21日 / ダイアリー |
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